Mùi thơm của cá quyện với vị ngọt của đu đủ tạo cho món canh vị thanh, ngọt đậm đà, ấm lòng giữa tiết trời se lạnh, mát dịu giữa trưa trời nóng gắt ^^
Cá lóc nấu đu đủ

Nguyên liệu cần có:

½ (một phần hai) trái đu đủ vừa chớm chín

500 gram cá lóc

gừng + ít lá mần tưới

hành lá, ngò rí

gia vị: tiêu, nước mắm, muối, hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

ca-loc-nau-du-du

– Đu đủ chọn quả vừa chớm chín (còn hơi cứng, không xanh quá hay chín quá) khi nấu sẽ tạo vị ngọt thanh: gọt bỏ vỏ rửa thật sạch rồi cắt miếng vừa ăn.

– Đầu hành đập dập, băm nát … phần lá, ngò cắt nhuyễn.

– Gừng cạo vỏ đập dập, băm nát, lá mần tưới thái nhuyễn (lá mần tưới là 1 loại rau thơm hay dùng trong món lòng lợn cho thơm, ở miền Nam thường khó kiếm, nếu không có có thể bỏ qua)

– Cá lóc làm sạch, lọc riêng phần thịt và xương: Phần thịt cắt miếng vừa ăn, phần xương cá, đầu cá xay hoặc băm nhuyễn tất cả ướp muối, tiêu, nêm một ít bột nêm, ướp ừng và lá mần tưới (nếu có lá mần tưới khi nấu canh sẽ rất dậy mùi thơm), thêm chút hành, ngò rí đã cắt nhuyễn. Sau đó lấy phần xương đã băm nhuyễn viên tròn lại thành từng cục vừa ăn, tất cả để trong tủ lạnh chừng 10 phút cho thấm đều gia vị.

– Bắc nồi cùng ít dầu chiên, cho đầu hành, gừng vào phi thơm, cho phần cá đã ướp vào (chừa lại một chút phần đầu cá đã viên tròn) xào vừa chín tới, lưu ý đảo đũa nhẹ tay để tránh phần thịt cá bị nát. Châm khoảng 2 tô canh vừa ăn nước dùng vào nồi nấu sôi cho nốt phần xương cá viên tròn còn lại vào.

– Nêm mắm, muối, hạt nêm cho vừa ăn rồi cho đu đủ vào nấu đến khi đu đủ vừa chín mềm (mềm quá sẽ không ngon), cho nốt phần gừng đập nhuyễn vào cho thơm.

– Nhắc xuống, rắc tiêu, hành ngò cho thơm

– Món canh cá lóc nấu đu đủ dùng nóng với cơm ^^

(Tương tự cũng có thể thay đu đủ bằng bí đao cũng quá ngon, ngọt thanh ^^)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca loc nau du du cach nau ca loc du du canh ca loc du du ngon

cach làm thit thỏ bình hoa tạp chí Em đẹp cách lam sinh tố mít chả tôm Bánh gio mon dau hu cật heo mon trang mieng ngon Mà bánh tart chanh tươi Cocktail trai cay ca bao bot chien ngon cach lam nom Trân châu bun ca các khác tự làm mứt thanh long đánh giá cao snack thịt thực phẩm tiệc tùng sữa chua nước thịt heo nướng giòn nui chien trung ngon banh cuôn bánh chưng Nhừ cạch nam Kim cham cách chiên trứng làm nem hải sản cach lam com rang kem chuoi xào cà tím với tỏi nhà đẹp Bí quyết hay chữa món ăn bị mặn GIÒ NÂY CHẢ DA HEO gùng goi sen thịt gà xào súp lơ xúc xích goi thit bo mực tươi sốt chua cay miền tây cha bong Gà cach lam xiu mai sot ca lam mon com cuon chien xu ca chua kho ngam dau oliu khâu bún bò lá lốt Canh rong mứt biển nước ép rau củ quả banh brownie vịt quay món bò cach lam xoi gac vo cach lam banh le ngon mon ga sot ngon phô mai nui Phô mai nui đậu phụ kho canh rau muống nấu hến Canh hến nấu xôi xoài NÃƒÆ m lam rau cau dua thom ngon lòng mi goi boc khoai tay công thức canh sườn tam sắc bàn học cơm gia đình thit bo cuon nam kim cham cach lam mam cửa Miền cach che bien kho ca trich Ăn gì hôm nay món ăn đặc sản cốm nấu chè cha gio india Những dưỡng chất quan trọng mẹ cần thịt ba chỉ rang lá móc mật cach lam nuoc thanh tra bún chả trà chanh ngay tet bí xào bắp làm khỉ bông trồng salad đậu cove ngo chien tom xao nam rom bánh xoắn ốc luộc thit de nuong cach nau chao long cach lam hat luu trung ca nhoi ot ngon lẩu ếch đậu lướt cà ri xanh hải sản Cach lam cua cách hấp bánh chuối súp cá banh crepes trai cay spaghetti trộn hành gừng ốc xào xoi bap canh cải thảo nấu thịt lợn Làm gì với nồi cơm bị sống cach lam si ro man bí ngòi bún gạo cà thu cá nấu dấm thit ba chi khia sườn heo kho ớt chuông tôm nướng tỏi bơ trai cach lam canh banh da cua lam sup cua nấu phở củ sen nấu giò heo kem chuoi